원기회복 음식 연포탕 짱이죠!

원기회복음식 연포탕 짱이죠!

 

 

 

요즘들어 낮에 잠도 많이오고 체력이 많이 약해짐을 느껴 쓰러진소도 벌떡일으키게 한다는 낙지가 들어간

 

연포탕을 먹으러 갔습니다.

 

지금도 너무 졸립니다...오늘 갤럭시기어s2 시계줄 택배와서 시계방가서 교체해야 하는데..

 

그것조차도 귀찮네요 ;;; 하루하루가 약해짐을 느끼게 됩니다.

 

그러지 않기 위해서는 여름에 원기회복음식을 팍팍 섭취해줘야 할꺼 같습니다.

 

 

 

 

 

연포탕이 파는 낙지집에 갔습니다.

 

사람들도 은근 많았고 둘이서 먹는거라 큰 낙지 두마리가 들어간 중 사이즈로 주문했습니다.

 

살아있는 낙지가 흐물흐물 움직이는데 괜히 미안하기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

연포탕도 중요하지만 낙지효능 부터 제대로 알고 먹는게 좋겠죠?

 

어떤 도움을 주는지 알아보겄습니다.

 

첫째 단백질,철,비타민 등 풍부한 성분이 함유되있어 스태미너에 따봉입니다.

 

둘째 뇌기능을 돕는 성분 DHA가 풍부하여 두뇌발달에 나이스 합니다.

 

셋째 빈혈을 방지합니다.

 

넷째 풍부한 타우린 성분 덕분에 콜레스테롤 조절하는데 많은 도움을 줍니다.

 

낙지효능 보니 저한테 딱이군요..^^

 

끓는 육수에 살아있는 낙지를 투여합니다.

 

 

 

 

 

연포탕 국물을 먼저 한입 떠먹어봅니다.

 

캬 갑자기 눈이 커지고 몸이 뜨거워지고 쌀가마니 들고 춤이라도 출수있는듯한 힘이 생깁니다..(오버 죄송;;)

 

여튼 좋습니다.국물이 시원 매콤하고 야채와 낙지를 소스에 찍어 한점 베어 물어봅니다.

 

캬~ 나이스하군요.. 낙지가 쫄깃하고 식감이 상당히 나이스 합니다.

 

 

 

 

 

연포탕은 거의 먹어본적이 없어 상당히 생소한 음식이였는데

 

산낙지와 각종야채와 육수의 조화가 잘 어우러진 원기회복 음식으로 상당히 굿이네요.

 

좀 비싸서 자주 먹진 못하겠지만 요리법좀 주어듣고 집에서 한번 해먹어 보고 싶네요..

 

오늘 기온이 거의 30도여서 점심먹으러 가다 땀을 많이 흘렸습니다..

 

아직 여름 시작도 아닌데 벌써부터 이러면 어쩌지? 걱정 됩니다 ;;